So zeigen Babys einen gesunden Schlaf!

Hier sind 5 Anzeichen, dass dein Baby im wahrsten Sinne des Wortes schläft wie ein Baby

1. Friedlicher Gesichtsausdruck: Wenn dein Baby schläft, wirkt sein Gesicht entspannt und friedlich. Die Stirn ist glatt, die Augenlider sind geschlossen und die Mundwinkel können leicht nach oben gezogen sein - ein Zeichen dafür, dass es sich wohl fühlt und tief schläft.

2. Regelmäßige Atmung: Ein Baby, das tief schläft, atmet ruhig und regelmäßig. Die Atemzüge sind gleichmäßig und leise, ohne Anzeichen von Unruhe oder Atembeschwerden. Eine ruhige Atmung zeigt an, dass dein Baby in einem tiefen Schlaf ist.

3. Entspannte Körperhaltung: Wenn dein Baby im Schlaf eine entspannte Körperhaltung hat, zum Beispiel mit leicht geöffneten Händen und lockerem Körper, zeigt das, dass es sich sicher und geborgen fühlt. Eine entspannte Körperhaltung ist ein deutliches Zeichen dafür, dass dein Baby wie ein Baby schläft.

4. Wenig Bewegung: Babys neigen dazu, sich im Schlaf zu bewegen, aber wenn dein kleiner Schatz nur minimal zappelt oder sich umdreht, während er schläft, deutet das darauf hin, dass er in einem tiefen Schlaf ist. Wenig Bewegung zeigt an, dass dein Baby ruhig und entspannt schläft.

5. Lange Schlafphasen: Ein weiteres Anzeichen dafür, dass dein Baby wie ein Baby schläft, sind lange Schlafphasen ohne Unterbrechungen. Wenn dein kleiner Liebling für längere Zeit ungestört schläft und sich nur selten regt oder aufwacht, zeigt das, dass er einen erholsamen Schlaf genießt.